Gerne beraten wir Sie zum Thema Basische Ernährung in unserem Geschäft!
Basenfasten ist eine milde Form des Fastens. Durch den Verzicht auf Eiweiß und konzentrierte Kohlenhydrate für eine begrenzte Zeit, können wir einen deutlichen Entsäuerungs- und Entschlackungseffekt erzielen und dabei einige Pfunde purzeln lassen.
Basenfasten ist für jeden Menschen geeignet. Es kann als reine Gesundheitsvorsorge durchgeführt werden.
Eine gewünschte Gewichtsreduktion um 2 bis 4 kg ist möglich, ist sie nicht erwünscht, können wir mit der Auswahl der Lebensmittel regulierend eingreifen.
Dieser Kurs beeinhaltet 2 Einheiten
Termine:
nach Vereinbarung, derzeit für Gruppen buchbar,offene Termine werden hier wieder veröffentlicht, sobald bekannt - bis dahin berate ich Sie im Laden gerne individuell. Kurzberatungen natürlich kostenfrei als Service.
Der Säure-Basen Haushalt wirkt sich maßgeblich auf die Gesunderhaltung unserer Organe und unseres gesamten Körpers aus. Deshalb ist es wichtig sich über eine gesunde Ernährung Gedanken zu machen.
Nicht nur während der Fastenzeit machen sich viele Menschen Gedanken über eine gesunde Ernährung. Man möchte etwas verändern, aber wie funktioniert das? Alleine ist das nicht immer so einfach. Mit einer Anleitung zum Basen-Fasten und Tipps zur Ernährungsumstellung ist das umsetzbar!
Brot backen leicht gemacht.
Wir backen verschiedene Brote und probieren diese auch gleich.
Mit verschieden vegetarischen Aufstrichen runden wir das vollwertige Abendessen ab.
Der Workshop dauert ca. 3 Stunden in einer Gruppe mit 5 Personen
Unkostenbeitrag 25€/p.P.
Mit Anmeldung, bitte im Laden nach freien Terminen fragen
Montag bis Freitag 8.30 - 18.00 Uhr
Samstag Ruhetag